久々にrecipe投稿！！

食は、体のきほんですね。
このところ、お魚をお肉より
増やしていますが、なかなか
新鮮なお魚をいつもある事はないですが、
少し離れていますそのお店は、魚河岸から
直接入荷するので鮮度も価格も
気に入っています。
「いしもちとあさりのアクワパッツア」
やわらかい白身のお魚で美味でした。

思っていたより美味でした。お魚よりお肉系が多くて、

少しでもEPCを多く摂るように考えています。