月: 2024年8月

にら餃子　ニラをいつもより多く使ったので
いつもより美味しく感じた。
夏にぴったりの餃子のレシピ
50個作りました。
皮がもちもちのかりっかりの餃子は
夏は、食欲増し増しです。
　このところ野菜とお肉時々お魚類を
摂っています。
体の基本は、食ですものね。
免疫力アップを目指し乗り切りましょう。
　　

ヘルナンデスさんに続く岡本さん
強烈なホームラン！！
坂本さんも活躍され後半の攻撃にです。
クリンナップが大活躍の
目が覚めたような勢いが戻ってきました。
坂本さんの打球がまた伸びましたが惜しかった。
チーム一丸にはっ！と開眼した
5連勝から4連敗　だったので順位も下がり
気分も上がらずにいましたが、
ヘルナンデスさんと岡本さんの
ホームラン　最高！！です。
後半が追い上げて一気に勝利
皆の表情がしています。
　坂本さんも調子が上がってきています。

　ソースは、甘酸っぱい　レモン　酢　マスタード　はちみつでこってり
作りました。
ベジタブルの中味は　インゲン　レンコン　ピーマン　パプリカ　しゃけ　チーズ
付け合わせにほうれん草の胡麻和えでした。
　唯そのままポークで焼いたレシピは何となく楽しみが無いので
ロールにすると、皆食欲がわくわくしてくるようです。
結構興味津々です。
　サニーレタスとキュウリ玉ねぎなど盛りつけました。