ほんまでっかTV 『むくみ』

むくみの怖さを感じますね。
血液循環の作用は人間の体中に流れている血液が
作用する。
人間の体の神秘をまたまた不思議に・・・・・・
上皮に守られて生かされているんですね。
傷を作ると一斉に血液が外に飛び出して・・・・。
 神秘を感じている場合ではない!
自分の体は、毎日毎日習慣によって変化していきます。
不摂生が引き起こすことで色々な事が体に影響を及ぼす
体全体の機能に直結するなどは、よくよく解っているのに
栄養の大切さも解っている。
何でもある程度は、理解しているのに・・・・・・。
 血液を心臓にポンプの様に送り出したりしている体はいつも働き
自分を敵から守ってくれている事を改めて改めて思いました。
 やってはいけない事を平気で行ってしまったり、睡眠の大切さも
自分でどれだけ努力せず、自分の思うがままにしている事をホンマでっかTVで
知った。
自分の体を創っているのは、自分なのに何故平気でいるのか?
健康を保つための基礎だけは、真剣に考えようとおもいます。
むくみの怖さが今夜のTVから読み取れます。
 水分は多く摂った方がいいですとか一日2リットルくらいとることが
とか、実は摂り過ぎることで過剰に体の中は混乱する場合もあるんです。
食事1食で平均500㏄は摂るそうです。3食だとしたら1.5リットルも摂っている事に
なります。残りの500㏄が残ります。
気を付けなくてはならないのは、塩分そしてビール系相当な量を摂取しているわけです。
好き勝手な事を人間は平気で行っているんだなぁと
反省しきりでした。
まだまだ悪い事が山積である。
 又明日投稿します。
不摂生は、体を酷使していました。
早めの就寝が大切です。

霊媒詐欺に注意!!TVニュースで

唯、道を歩いいていただけで、詐欺に遭ってしまうなんて!!
信じられないのですが、実際最近増えているようだ。
 ある一人の人が、自電車を止められて
霊媒師のなんとかさんの家を知っていますか??
一人の女性に話しかけた。
「えっ 霊媒師??知りません」・・・と
その人に向って「小さいお子さんを一人で育てていらっしゃるんですね。
本当によく頑張っていらっしゃいますね」と褒めるところから入る。
今、霊媒師の先生のところに行くのですが、とか色々話すきっかけを
作り始めた。
その後、一人の女性が現れて『あっ先生のお孫さんですね」と数人の女性が
声をかけ、「今困った事があって先生のお宅に伺うところなのです。」とシナリオを。
自転車の人は、あっという間に5人組くらいの女性に取り囲まれて・・・・・。
自転車の人にこの人は、霊媒師のお孫さんですと紹介された。
その時!自転車の女性の顔をみたお孫さんの顔を見て「ちょっといいですか?
 あなたのお子さんの命が危ない!!「えっ!!??」と錯乱させる
言葉を発した。誰でも家族の危険を話されたら取り乱し気も動転させ、平常心を無くさせるのが
ポイントなのでしょう。
「お孫さんと言われた女性が早くしないとお子さんの命が
「自宅にあるお金をお祓いしますので持ってきてください。
 動転している自転車の人は、わっわかりました!!と言わんばかりに
自宅に走っていき、袋に入れて1千万くらいのお金を渡してしまった。
そこからその人と取り囲んだ女性を立たせ、「これから祈祷を行うので
絶対後ろを見るな!!とその間にお金を他の袋に移した。
 お金が入っていた袋には、他のものを詰めた。(重さがあるようなものを詰め)
祈祷が終わり、お金の入っていた袋を渡し、祈祷が澄んだので返す・・・・・が、
16日間絶対中をみてはいけない
みたら祈祷の効力はなくなってしまう」と 
 その日を開けずに耐えた。いよいよ16日間を過ぎ
開けてみたらお金でなく、砂糖やボトル
その時!ふと我に返り、詐欺だと気づいたのでした。
 その同じ日にも他の地域でそのような霊媒詐欺が起こっていた。
知らない人に自分の個人情報は決して話さない!!
信用しないと思い込みましょう。
 私も数年前、デパートでショッピングをしていた時に
あっら!?あなたは、近いうち事故に遭いやすくなって
います。お祓いではなく、印鑑のお薦めでした。
 あっ!これはおかしいと思って、印鑑だったら深くお付き合いしている
人がいますので、その人に相談してみます。と
その場を離れましたが、何となく気になっていましたね。
私の場合は、印鑑は昔から知り合いがいますのでその人から
創って頂いたばかりでしたので信用はしなったのですが、
印鑑に興味と言うか全然関心がない人は、あっ大変・・・と
思って創ってしまうかもしれません。
何があるか分からない世の中、不幸な言葉は、絶対信じず、
個人情報は、頑なに拒否しましょう。

6/6夜のレシピ アップ中 忘れていましたので・・・。

6.6の夕食は、カジキのステーキを作りました。
お魚は時々使いますが、野菜や鶏肉、豚肉、牛肉が
どうしても多くなりますね。
お魚は、新鮮だなぁと思えるところでないと
なかなか手は出しにくいですね。
 カジキステーキのソース(しし唐辛子・醤油・みりん・レモン汁)
にネギとピーマンを太めにカットし、ソースにしたら
とってもいい感じに出来ました。
少しピリ辛です。

カジキ29168.jpg

グリンピースのさやの中に 可愛い天使が・・・

グリンピースを使う時いっつも楽しみしている
さやの中・・・・。
一粒一粒が愛らしく思う瞬間です。
初夏らしい色彩にあぁ梅雨~夏になるんだなぁって
思っている自分が毎年います。
いつ見ても画になるグリンピースの行列です。

グリンピース.jpg

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昨夜のレシピ グリンピースパスタにしました。

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旬のものはやはり香りが命・・・と
そんな気がしました。
命を頂いていますね。
 可愛い粒中くらい粒一粒一粒特徴があって
画になるように大きいものから順に可愛いヒーロを
後でアップします。
小さな小さな幸せがそこに輝いていました。
店頭に並んでいると地味な気がしますが、
鞘の中にはいつも目にしていないせいか画像で見ると愛しく
なるものですね。
 グリ-ンピースご飯は以前によくつくりましたが、パスタには
挑戦していませんでした。
 香りが失われないようにパスタを茹でた
お湯を80mLくらい残して
ぐりンピ-スと炒めるベーコンの中にワインと一緒に加えてみました。
生のぐりンピ-スの味が口の中に広がって美味でした。
季節の移り変わりが旬のもので感じられますね。

ジャイアンツ勝利 昨日のさよなら~を払拭しました。

背番号19
菅野さんの背中から光り輝く背番号
好調の菅野さんを拝見していますと嬉しくなってきます。
小林さんとの相性は抜群です。
 小林さんがジャイアンツにいてくれ、
感謝しかありません。
今日で4連勝
以前の菅野さんに戻りではなく以前の菅野さんを超えて
いるような昨今の潔さが格好いいですね。
選手一丸で今日は皆さん大活躍!!
ジャイアンツの底力が爆発!!しました。
 今夜で4連勝!!

咳が止まらないのはストレスが原因って

知っていますか。私は、今まで知りませんでした。
心因性の咳と言う事なのでしょうか。
熱もなくレントゲンも撮ったとも言っているのですが、
病院で聴診器で丁寧に心音を調べているらしいです。
最初は咳止めが処方されていたようですが、
今日診察に行き、医師の処方は、心因性の気持ちを安定させるような
漢方薬が処方されたようです。
 多分仕事のストレスや諸々の事があるんだろうと思いますが、
傍にいる者が心配してしまいます。
私が不安になると気を遣うので余計に良くないのかもしれません。
様子を見るしかないです。
その会社の人が数人咳込みの症状があるらしく
風邪ではないので、みなさん心因性のストレス咳なのでしょうか。

⑤2歳になったピース~最終話

 高市さんは、一つの目標を持った。
動物園の事情で他の北極熊と同居する事でピースが
家族を持ったりできるよう将来を考えていたのであった。
 他の1頭と言うのは、バリーバス(ピースの母親)
動物には、お互いを知る事はない。
他の北極熊と慣れて欲しいと顔合わせをしたが、
 なかなか考えるようにはなかなかうまくいきません。
3歳になった冬、動物園の方針でピースとのスキンシップは、
危険な事なのでスキンシップを中止するという事になった。
スキンシップはストレスを減らす大切なものであることを
伝えたが、若し何かが起きた時にピースは『人を傷つけた北極熊』
というレッテルを貼られてしまうと。
それを思うとスキンシップを諦めざる得ないとした。
 その後ピースに、体の異変を感じた。痙攣が起きて動くことが
出来なくなってしまったのだ。
今夜から薬を与えるため、勤務が終わった後動物園に残ることになった。
また大きな壁が表れている。
その後、薬によってピースの症状は徐々に快方に向かった。
 痙攣をきっかけにピースが一日一日元気で育ってくれたら
それがピースにとって一番の事なんだと改めて感じたようです。
ピースが他の北極熊と同居するために必要なんだとそれは、自分が
勝手に思っている事なんだと気が付いた。
別居は白紙に戻した。
 5歳になったピースの誕生日会を家族みんなでお祝いをした。
手作りの可愛いケーキを皆で楽しそうでした。
ピースの言葉は解らないけど、目を見たら会話できるようです。
 叱るときも目を見つめあいながら大きな声で叱っていた。
それが解っているような情けない目をしていました。耳を後ろに下げ
「ごめんなさい・・・・」と言うように高市さんの目をそっと見上げていました。
子供を育てる時の重要課題ですね。
 母乳を与えている時、赤ちゃんと見つめあう大切さを痛感しました。
今ミルクや母乳を与えている時、スマホを見ているママさんが多くなっているようです。
それは、大切な親子の濃密な時間なのですね。
 お話しする時も目を見て会話していると、まだ話せない赤ちゃんでもママの声で
大好きなママと言っているような表情をするそうですよ。
ピースは、今も高市さんと一緒に頑張っているようです。
24年の時が経ったのです。
 ピースに伝える言葉は、「ありがとうそして俺で良かったのかなぁと
聞きたい」なんて高市さんの哺育は、多くの悩みを抱えながら未知の道に
挑む力に感動と驚愕しましたが、何よりの大きな愛情が根底にいつも
あったんだと思います。
北極熊の寿命は約30年と言われているそうです。
世界初北極熊の人工哺育を成し遂げた高市さん 本当にありがとうご合います。
色々な事を学んだ大切な時間でした。
 見て頂きありがとうございました。

③北極熊 ピース 益々訓練に

ピース
 2歳に近づいてきています。
体重は100kくらいに身長は高市さんより大きく
成長しています。
大きくなっていますが、スキンシップは欠かせない時
に入っていました。
 砥部動物園には31人の飼育員がいます。
3年から4年経つと他の多数の動物たちの担当替えがある。
飼育員が多数の動物たちの知識を持っている事で流れが出来る。
ある飼育員の一人でも病気など長期間不在になっても
他の人がその人に代わって飼育することで動物園は
円滑に進むことになってるわけです。
 高市さんは、北極熊を受け持ったのは8年前でした。
前回の移動の時に担当替えはなかったのだ。
ずっと担当になるとは決まっていないのだ。
高市さんもその間バレーバスやキリンなども
飼育していました。
 高市さんは、一つの目標を立てました。
担当している間に他の北極熊との同居を出来るように考えていた。
育てているものとしては、本来の動物とらしく生きるように
ここまでもっていくのは人工保育に携わったものとしての
仕事だとも思っている。
自分にとっても人口哺育についての最後の仕事になると思って
いるようです。
もう一頭いる北極熊との同居を考えるようになっていた。
壁を乗り越えるとまた多くの課題が出てくる高市さんの
頭の中は、人工保育の事ばかりで悩みがこれからも続きます。
 ④明日に続く

②北極ぐまのピースの続き 遅くなりました。

ピースと一緒に過ごした104日は、過酷な日々であった。
24時間保育をミルクを試行錯誤して排便で調節して
犬のミルクが適していたことを究めたのです。
高市さんは、いつも一緒に眠っていた。と言う事は、
北極熊の体温に合わせるため、真冬に何と窓を開け
放しにして一緒に眠っていたのです。
愛情深い人とかそんなレベルの事ではないですね。
果てしない未知の場所を少しづつ歩む姿に感動しかありません。
まだまだ試練はあった自宅に帰る事は止めなくてはならない。
次の試練は、動物園にピースだけで泊まる事を
教えなくてはならないが、いつも一緒だったピースは
一頭で耐えなくてはならないのです。
毎日寂しそうに夜通し声をありったけ出して
耐えていた。
 ピース1歳
ピースは動物園ですが、家族みんなで手作りCakeでお祝いした。
子供たちと家族4人でhappyメロディBirthdayを歌って楽しそうでした。
訓練は、だんだん過酷になってきた。
哺育員さんとのスキンシップをなるべく多くしている。
泳ぎの訓練のストレスから守るためにスキンシップを
欠かさないようにしてきた。北極熊は、ストレスに弱い
繊細な動物なのです。
少しづつ色々な訓練にも慣れてきた。
水の本格的な訓練が始まって8日過ぎたころ、
哺乳瓶に誘われてしぶしぶ水の中に
自ら飛び込んできた。
 泳ぎの壁を乗り越えたピース。
明日に続く③