ＴＯＰへ 不適切にもほどがある 1回目は ( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？
何となく違和感があった。くどかんさんの脚本なので興味があったのですが、あまりピン！！と来なくて・・・・・・。録画は一応していたのですが、あまりにも不適切極まりないなんて！！勝手に思っていました。 ところが2話は観ていませんが、3話観てミュー...
ＴＯＰへ 健康管理関連 Valentine′s Day 今日は幸せな
チョコは、朝に食するのが一番体に良いようですね。少しだったら太らないとか言いますが、本当？？って思ってしまいますね。カカオが体に良い効果を作用するそうです。板チョコ2かけくらいだったら良いそうです。2かけ食べるともっと食べてしまいそうですが。 カカオには、ポリフェノールという抗酸化物質が含まれています。血管を広げる作用が期待でき、血流を改善し、冷えを改善する効果があります。そしてそして血圧の上昇を防ぐ効果もあります。ハイカカオチョコレートには何と血糖値の上昇を抑える効果がある。少し食べる事が重要です。
朝ドラと他ドラマなど 厨房のアリス ほっこりするドラマ
長瀬 連さんと門脇 麦さんの共演に心が温かくなるドラマです。 お二人の演技が違和感なく惹きこまれてしまいます。 アリスには、障害が少しありますが、お料理の事に対しては、栄養士さんの様にとても詳しく小さなお店で働いています。また長瀬 蓮さんが...
健康管理関連 白湯の効能って( ﾟДﾟ)いいとこ尽くめ
白湯は、体を温める事は、皆さんご存じだと思いますが、胃腸の働や血液循環などにも白湯の効能が多く関わっていたのです。 便秘がちの人や冷え性方腎臓にも白湯の効能があり、兎も角人間の体は、36℃くらいが良いようですが、低血圧の方などにも白湯の効果は期待大です。お腹を温める事によって内臓全ての血の巡りによって基礎代謝がアップします。基礎代謝は、とても大切な数値を意味します。免疫力がアップするという事ですね。体を守っている体温がアップするので風邪などにかかり難いと言われています。脚の先がいつも冷たいと言っている方などにも効果があります。運動の前に飲む方が期待大です。朝の一杯がその日の体の調子を左右するようです。 最近コンビニなどにも販売されていて、老若男女に人気が出てきています。白湯を買う時代が始まっているのでしょう。
朝ドラと他ドラマなど 愛助さんがお亡くなりになられ、3ヶ月
今朝のすず子さん空しさが滲み出ていますが、涙がこみあげてきましたね。この3ヶ月愛助さんとの辛い事もいっぱいあったのに思い出は、楽しいばかりの記憶が蘇ってきていますね。 そんな時、愛助さんのお母様がすず子に会いに来てくださった。とても優しさが...
朝ドラと他ドラマなど ヴギウギ 出産可愛い女の子 でも・・・・
すずさんのお祝いご出産おめでとうございます。凄く嬉しそうな表情が生き生きしていました。 病院ベットでは、愛助さんが必死ですず子さんの事を心配していました。「絶対結婚するんだ・・・何があっても」お母さんは、傍で見ていてウルウル言葉がありません...
朝ドラと他ドラマなど まつもとto中居が・・・中居さん一人ＭＣへ
どんなモードの時間になるのか？？ところが、今までと異なった雰囲気がかなりとっても良かった。私自身は、きっと中居君の魅力的トークでこの番組のファンがきっと増えると予測しています。癖のない今夜のＭＣは本音びっしりトーク♡ 何故？？こんなにも違う...
ＴＯＰへ 通級って知っていますか。
発達障害や諸々の事情で学級での教科によって少し困難が出てきたり、先生が発する言葉が不安になったり・・・・・・。学校の集団生活が何かの事情で毎日登校できなかったりしている。学校が苦手なある一人の子が2年生から通えなくなった。 何故学校が苦手な...
レシピ関連 レバニラ炒め レシピ
少し元気がない時や食欲があまりないかな？と感じた時に敢えてレバニラにすると体が元気になるって聞いたことありませんか。 下処理がかかるからなんとなく・・・・・。血抜きをすることなく食べるためには、新鮮なレバーを使うと下処理は、せず、炒める時...
レシピ関連 イワシ丼 ビタミンＤが豊富 アップします。
久々のイワシ丼 新鮮な食材だとイワシを捌く時手際よくできます。ビタミンＤやカルシウム豊富な美味しい魚類です。ひざなど関節痛対策にもってこいの食材です。 イワシは目が肝心なので人間と一致しています。シソや生姜は、イワシには、なかなか欠かせない...