詩の一語一語に現実からはなれて
ゆっくりと聴きたくなる曲のセンスに
惹きこまれています。
大森 元貴さんの歌声も今までにない
新風が何とも惹きこまれて・・・・。
年末のレコード大賞ノミネート～
大晦日の
紅白歌合戦2024
本当に楽しく場を大盛り上がりのスタートで
今までにない音楽性を改めて魅了されっ放しでした。
色々な事を乗り越えめきめき才能を露わにして
老若男女問わず聞き惚れてほろ酔い気分になる
この新風は、これから多くのちゅうもくされる3人の方々
オリジナリティが光り輝くあっ！もう既に輝きっ放しの
Mrs green appleさんです。
北極熊の人工哺育が初めて成功！！
TVで放送されていました。
私も以前にこのブログで投稿させて頂きました。
かなり長～くなってしまったと思います。
庭の草花の元気な姿に自然に勇気が・・・
少し凹む事があったり迷ったりする時、
草花を眺めていると自分の心が
穏やかになってきたりしませんか？
この前、霰のようなものが降ってきましたが、
嬉しそうににこにこして咲いてる様に
私には、見えて来ました。
ひとあし早いお知らせを
ひとあし早い ChristmasＶｅｒｓｉｏｎのような
可愛くてセンスアップの商品が溢れています。
今までにない色彩に目が釘付けになります。
ゆっくりご覧ください。
可愛いもう一品の命 感謝
地味なシンプルなお魚ですが、
さっぱりしていてお腹は結構
ふっくらしているのでサイコーのカマスでした。
2024年 秋レシピ 投稿！
漸く朝晩は秋めいてまいりました。
食欲の秋は、体重増加にご注意！
収穫の秋とも言われていますね。
果物でも野菜でもお魚類何でも
美味しく感じてくるしのぎ易いシーズン
でもあります。
この前食した秋刀魚は、少しやせていましたが、
とっても元気な秋刀魚と出会ったので投稿します。
『餃子』って大好きなレシピなんです
カリカリ内側ジューシな餃子
出来上がりました。
1ヶ月の内に餃子は、3回くらい作ります。
最近のレシピ餃子
夏の暑さに負けないよう餃子が
一番です。
今日は、シソなどあっさりしている野菜を
使っています。
しめじやえのきそして梅干し、にらは勿論ですが、
トマトもいいですね。
アサイチでトマト餃子レシピを学びました。
目を開けていられないくらいにピクピクする事って
以前ピクピクが急に始まり、疲れたりすると少しピクピク瞼が
しますが、その時は、そのぴくぴくが止まらなくなり、病気かな？と
不安になった事があり、夜だから余計に精神的にどうしよう・・・・と
思っていると余計にピクピクする。
夜間診療している眼科にTELし、様子を話したら「直ぐ来られますか？」と
言って下さり、急いで診察して頂いたことがあります。
少し検査などして頂いたところ「特に大丈夫ですね。
ストレスがかかっている事もあります」と言われ帰って来たら
安心したのか自然と止まりました。
この商品のご紹介は、目を開けていられないとか瞼が下がってくる感じや
何しろ目が開けていられないなどの症状に適していると思います。
自立神経からくることもあるそうです。
あの時のピクピクは、本当にストレスだったんだと時々思います。
スマホの画面がまぶしい、外の陽射しも辛いなど以前から悩んで不安を
抱えていらした方々に朗報になると思います。
コンタクトの方にも目の乾燥などで起こる事もあるようです。
仕事の時にピクピクしていると相手にも伝わったり、人との関わりにも
避ける事になったり病院で診察しても特に異常のない方などには
大きな支えになっているようですのでご案内させて頂きました。
冷やしキュウリはスポーツドリンクの代わりになる？？
何とキュウリを1本がりがり食べるのは、
何と凄い事に 自律神経系に作用する
水分が95％ ミネラル成分ビタミンが含まれる。
その中にカリウムが豊富に含まれています。
カリウムが不足すると脱水症状を起こしてしまう。
熱中症対策に適しています。
熱中症に最適なんですって。
京都では、夏の冷やし🥒が人気です。
塩もみしたり、少し砂糖やだし汁などつけて食べても
美味しいですね。熱中症対策に最適です。
もろきゅうが美味しいですね。
ダイエットしたい人にも最高。
こってり系料理にも脂肪分解酵素がキュウリには豊富なので
その時一緒食べるとGoodです。
もやしを絶品に変えるドレッシングがある。
豆乳マヨが人気。卵が使われていないので
アレルギー反応がある人にも安心して使用可能。
豆もやしは、栄養豊富です。
野菜を食べる意味
抗酸化作用が沢山含まれている。
錆防止作用が含まれているそうです。
ベジタリアンの人は、偏ってしまうので
栄養的に考えると色々なものを食さないと
人間は免疫力を保持するためには、偏りが
不可です。
野菜は、皮は剥かないほうが良いそうです。
皮と内側の間にべーターカロティンが3倍くらい
含まれているようです。
私は、人参はほとんど皮は剥かないように
しています。
金平も剥かないようにしています。
優れているのは、ブロッコリーには
スルファラファンが含まれていて
老化を防ぐ働きがあります。
生が一番Goodです。
茎の方が重要とのことです。
スーパストラウスが高価ですが、
25g食べると効果があるようです。
まだまだ野菜のメリットはあります。
明日続きを投稿します。